Materialien zum Sportkurs 12/13 Vorbereitungsfragen Theorietest I Übersicht Arbeitsblätter Was sollte man für den Theorietest wissen ? Rückschlagspiele / Badminton - Wie kann man die Grundschläge in Phasen einteilen ? - Worin besteht die Gemeinsamkeit in der Ausholphase der Überkopfschläge ? - Wie sieht Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase bei ÜK-Clear, -Drop und Smash aus? - Bewegungsablauf der Rückhand-Clear - Bewegungsablauf hoher Aufschlag - Grundlegende taktische Verhaltensweisen beim Badminton-Einzel - Wichtige Regeln beim Badminton (Zählweise, Aufschlagregeln)   Fitness - Was sind die "Physischen Grundeigenschaften" ? - Was ist mit dem Prinzip „Belastung, Ermüdung, Erholung“ gemeint (Schaubild) ? - Kenntnis von Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Rücken-, Brust-, Bein- und Oberarmmuskulatur

zurück