Materialien für den Tischtennisunterricht in der Schule
Beinarbeit
Tischtennis wird vor allem mit den Händen und Armen gespielt?
Das denken zumindest diejenigen, die noch nicht richtig Tischtennis gespielt haben. Natürlich spielt der ganze Mensch und vor allem auch die Beine.
Immer in Bewegung bleiben, ist eine wichtige Devise.
- Stellung zum Ball geht nur über Beinarbeit
- Gewichtsverlagerung bei den Schlagtechniken sind wichtig bzw. schlagentscheidend
- Unterstützung der Schlagbewegung durch den Beinimpuls erhöht Schlagkraft und Schlaggenauigkeit
TIPPs
Tischtennis Basics - Beinarbeit
Tischtennis Beinarbeit (Video)
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