Sporttheorie in der Sekundarstufe II
LK Sport Bewegungslehre - 1. Kursarbeit (Beispiel) Name:
1.Aufgabe
Die Bildreihe zeigt einen
Spannstoß beim Fußball.
Teile den Bewegungsablauf
in Phasen ein und begründe diese Einteilung !
Bild1
2
3
4
2. Aufgabe:
Zeige am Beispiel des Hürdenlaufs
oder
des Weitsprungs den Unterschied zwischen zyklischen und azyklischen Bewegungen
auf !
Wie sieht die Phaseneinteilung
im zyklischen Bewegungsteil aus ?
3. Aufgabe
Azyklische Bewegungen haben
eine unumkehrbare Bewegungsfolge.
Ordne den folgende Bewegungablauf
in die richtige Reihenfolge (aufgrund der Funktionen einzelner Bewegungsphasen
kannst du das auch dann,
wenn du noch nie einen Badmintonschläger in der Hand hattest) !
(Bild 4 ist die Ausgangsstellung)
- Überkopf-Clear-Badminton
Ausgangsposition Bild 4
Phase 1(Bild ,
,
Phase 2
Phase 3
4. Aufgabe:
Die Abbildungen 1 bis 4
zeigen verschiedene Formen des Kugelstoßens.
Begründe aus biomechanischer
bzw. physikalischer Sicht, warum die Stoßweiten von Form 1 bis 4
jeweils zunehmen müssten !
5. Aufgabe:
Der Block beim Volleyball
verlangt einen guten vertikalen Sprung.
a) Zeichne eine passende Kurve des Kraft-Zeit-Verlaufs hier ein. Gehe davon aus , daß es sich um einen optimalen Sprung handelt.
( F1=neg. Kraftstoß;
F2=Bremskraftstoß;
F3= Beschleunigungskraftstoß;
A= Anfangskraft, G= Gewicht des Sportlers)
Erläutere anhand der
Zeichnung, welche Bedeutung die einzelnen Kraftstöße für
die optimale Sprungleistung
haben und worin das Prinzip
der Anfangskraft besteht!
6. Aufgabe
Koordination von Teilimpulsen
:
Das biomechanische Prinzip
der Koordination von Teilimpulsen (Einzelimpulsen) hat für viele Bewegungen
eine wichtige Bedeutung.
Erkläre am Beispiel
einer
dieser Bewegungen ( Kugelstoßen -Standstoß / Volleyball
-Pritschen oder
Aufschlag / Badminton
(Überkopf-Clear - ohne Umspringen) oder an einem selbst gewählten
anderen Beispiel,
bei welchem Teilbewegungen
koordiniert werden müssen.
Bewegung: .....................................................................
7. Aufgabe
Das Bild zeigt einen fehlerhaften Ablauf einer Hocke über den Längskasten.
a)Welcher Bewegungsproblem
liegt vor?
b) Hilft der Korrekturhinweis
"Kopf hoch", einen Sturz zu vermeiden ?
c) Welches biomechanisches
Prinzip könnte den Turner doch noch in den Stand kommen lassen (Begründung)
?
8.Aufgabe
Impulsübertragung/Impulserhaltung
bei Drehbewegungen /Salto
Erkläre kurz, wie beim
Absprung und bei der Drehung Impulse übertragen werden können.
a) Absprung:
b) Drehung
9. Aufgabe:
Videoanalyse - wir bleiben
beim Salto.
Du willst den Zusammenhang
zwischen der Körperhaltung beim Absprung und der Sprunghöhe bzw.
der Drehung ermitteln.
1. Formuliere genau deine
Fragestellung ? (Beschränke dich auf einen Zusammenhang)
Was genau
kann/soll untersucht werden ?
2. Wie könnte ein möglicher
Versuchsaufbau aussehen ?
3. Welche Probleme/Ungenauigkeiten
könnte es geben ?
4. Wie sieht die Versuchsauswertung
aus ?
Viel Erfolg !
